Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2013
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3512 kcal
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Fett: 115,26g | Eiw: 133,30g | Kohlh: 479,44g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Pennette Rigate Integrale, Doce de Leite Pastoso, Queijadinha em Calda. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja, Bolo de Nozes, Sonho com Doce de Leite, Pão de Queijo, Coxinha, Rabanada Simples. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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