Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 28,73g.
Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coco Seco, Iogurte Grego, Abacate, Ovo Cozido, Pé de Galinha. Snacks/Sonstiges: Natural da Vaca Queijo Coalho, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Macedo42's Gewichtsverlauf
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