Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: SanCor Yogur Bebible, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Sushi POP Roll Philadelphia. Abendessen: Dia Mix Primavera , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Snacks/Sonstiges: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Granix Frutigran. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melinda_89's Gewichtsverlauf
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