Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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43,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: 温泉卵, はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0. Mittagessen: ファミリーマート おにぎり 紀州梅. Abendessen: セブンイレブン 小松菜の胡麻和え, おひたし, ファミリーマート サバの塩焼き, ふじっ子 ひじき煮, こんにゃく, ミツカン プチ納豆, 冷や奴, マルコメ 糀美人 味噌汁ほうれん草, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, はくばく もち麦ごはん. Snacks/Sonstiges: 森永乳業 香るラテ, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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