Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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110,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 165,09g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Filé de Frango Grelhado, Mousse do Eduardo, Cebolas, Ovo Frito. Abendessen: Castanhas de Caju, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Cebolas. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Mousse do Eduardo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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