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◎ 有 💩
◎ 小紅又要來了嗎？
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: John Bear 微鹽花生醬, 自製高蛋白燕麥葡萄乾餅乾, 水煮蛋, 白蘭氏 雞精. Mittagessen: 食藥署 黃甜椒, 食藥署 杏鮑菇, 饗城 麻辣鴨血, Basso 玄米油. Abendessen: 番茄炒蛋, 雞腿（烤製或烘焙）, Basso 玄米油, 食藥署 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: Cemoi 82%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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