Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Dried Chia Seeds , Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Captain Oats Rolled Oats. Mittagessen: Batagor. Abendessen: Egg White, Chicken Meatballs, Fried Rice, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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birudaun's Gewichtsverlauf
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