Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 178,38g.
Frühstück: 樂事 (Lay's) 海苔壽司味洋芋片, 旺旺 厚燒海苔米果, 安麗 優質蛋白素, 金潤益 亞麻仁籽粉, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 穀物片, 安麗 優質蛋白素, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉. Mittagessen: 味王 王子麵 (15克), 安麗 優質蛋白素. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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