Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Зеленый Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Хлеб Бородинский, Груша. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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