Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
83,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 78,43g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 158,96g.
Frühstück: Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Персика со Сливками , Bezmuki Трюфель. Mittagessen: Котлета Свиная, Хлеб, SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Майонез, Сыр Российский, Морковь. Abendessen: Цукини, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Творожная Запеканка, Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко , Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Хлеб, Хлебец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strazik1316's Gewichtsverlauf
|