Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Малина, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фисташки, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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