Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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111,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 83,71g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 272,66g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Paulig Kahvi, Saarioinen Pannarihillo, Valio Oddlygood Veggie Slices Natural, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat, Risetti Pellavansiemen , Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Mittagessen: Go Tan Sriracha Sauce, Ristorante Pizza Vegetale. Abendessen: Oatly Mocha Latte, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. Snacks/Sonstiges: Fazer Salty Toffee Crunch in Milk Chocolate, Pakastemansikat, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Keitetty Kananmuna, Innocent Super Smoothie Energise. mehr...
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2745 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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