Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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43,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: 温泉卵, 森永 ビビダス 脂肪0, はちみつ. Mittagessen: オリーブオイル, ネギ, セブンイレブン ポン酢で食べる豚もやし, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミニトマト, 肉じゃが. Abendessen: トリトンフーヅ 三杯酢もずく, 生協 冷奴, ごま油, ミニトマト, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 東海漬物 キムチ こくうま, 武蔵野フーズ 豆腐入りつくねの温玉チーズ添え, タコ, ホタテ. Snacks/Sonstiges: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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