Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 339,49g.
Frühstück: Colussi Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Mittagessen: Motta Maxibon, Bonduelle Mais Bio, Leerdammer Emmental, Selex Wurstel di Pollo, Uovo Sodo, Farro, Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Abendessen: Babà al Rum, Pasticcini, Pan di Spagna. Snacks/Sonstiges: Aptonia Choco Cereals Bars, Aptonia Choco Cereals Bars. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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