Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 148,13g.
Mittagessen: Abóbora Cabotia, Grão-de-Bico, Bolo de Aipim, Monama Castanha de Baru, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Melão, Abacate, Morangos, Banana Nanica, Kefir de Leite, Abobrinha Italiana, Cenouras, Batata Doce. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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flavia.machado1's Gewichtsverlauf
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