Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
131,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 95,33g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 49,38g.
Mittagessen: Ovo (Inteiro), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Sadia Mussarela, Rezende Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina. Abendessen: Curral de Minas Requeijão em Barra , Seara Lingüiça Calabresa, Sadia Mussarela, Rezende Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Extra Pão Francês , Lac Lélo Manteiga com Sal , Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|