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體脂22
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45,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 生菜. Mittagessen: 鴨肉, 白切雞, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 全家 香蔥椒麻涼拌麵. Abendessen: 蛋糕, 全聯 鯛魚片, 炒空心菜, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 洋芋片. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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