Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2010
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85,1 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1655 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 228,49g | Kohlh: 20,42g.
Frühstück: Atkins Strawberry Shake. Mittagessen: very veggie dole, boneless skinless chicken breast, Butter, pepper, salt, Kraft Zesty Italian, Green Pepper. Abendessen: Walmart Shrimp, Flank Steak. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Green Peppers. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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JerseyGirl30's Gewichtsverlauf
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