Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 20,73g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: Torku Pötibör , Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru İncir, Eti Karam Bitter. Snacks/Sonstiges: Nimet Kepekli Galeta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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