Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 177,99g.
Abendessen: 白米, 日本ハム レストラン仕様カレー, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン, 回鍋肉, コロッケ. Snacks/Sonstiges: 亀田製菓 柿の種 (38g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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