|
忘了量體重了……
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 13,30g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Costco 起司貝果. Mittagessen: 鹹蛋黃蝦餅, 全家 小滷青蔬, 全家 蘋果油醋雞肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 宜蘭餅 牛舌餅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|