Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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78,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 122,38g | Kohlh: 255,50g.
Frühstück: Harvest Morn Multigrain Hoops. Mittagessen: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Sesame Seeds, Morrisons Wafer Thin Cooked Ham, Morrisons Mixed Beans, Morrisons Beetroot Salad, Sainsbury's Pitted Black Olives, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Cucumber. Abendessen: McVitie's Digestives, Asda Grated Cheese, Morrisons Sweetcorn, Red Onions, Mushrooms , Chicken Breast, Freshona Tomato Puree, Napolina Large Pizza Bases. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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