Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Ашан Батат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо . Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Слива, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Баклажан, Кабачки, Болгарский Перец, Станем Друзьями Авокадо . Abendessen: Песочное Печенье, Помидоры, С Пылу с Жару Оладьи, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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