Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 26,93g.
Frühstück: Seara Mortadela Defumada, Pif Paf Presunto, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Seara Apresuntado, Requeijão, Ovo (Inteiro), Quatá Creme de Leite, Predilecta Gelatina Zero . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Caloriavazia's Gewichtsverlauf
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