Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Uno Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Mittagessen: Kedi Dili, Ev Yapımı Yoğurt, Fındık, Badem, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gulkarakahya's Gewichtsverlauf
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