Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 59,21g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kıymalı Makarna. Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Can özbey's Gewichtsverlauf
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