bernandila's Notizen, 29 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
54,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2020:
2034 kcal Fett: 109,53g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 149,05g.   Frühstück:  Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen:  Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers,  Saus Barbekyu,  Kentang Goreng, Steak Daging Sapi. Snacks/Sonstiges:  Apel. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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