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早：45.1kg 22.3% 33.1kg 1025kcal 53.5cm
晚：44.9kg 19.4% 34.2kg 1051kcal 53.9cm
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45,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 2,25g | Eiw: 7,73g | Kohlh: 55,20g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 7-11 中杯冰美式. Mittagessen: 蘿蔔糕, 魚肉燒賣, 全家 夯地瓜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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