Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Помидоры, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 3 Окский Новый, Гречка, Кефир 2,5%. Mittagessen: De Matteis Capellini, Форель, Рагу. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
|