Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Mittagessen: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji, Kulit Ayam, Roma Sari Gandum. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khodijahkhodijah's Gewichtsverlauf
|