|
От 66 об 95 он 55
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2517 kcal
|
Fett: 112,55g | Eiw: 139,35g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Mittagessen: Ritter Sport Альпийское Молоко, J7 Мажитель Мультифрукт, Цветная капуста со шпинатом, ВкусВилл Стейк Кеты. Abendessen: Шоколадный чизкейк. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Запеканка творожная 103гр, Любятово Хлопья Кукурузные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|