Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 194,19g.
Mittagessen: Motta Maxibon, Selex Wurstel di Pollo, Bonduelle Mais Bio, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Frittata di Uova, Farro. Snacks/Sonstiges: Kinder Pane Cioc, Uva Bianca, Selex Yogurt Magro alla Frutta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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