Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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111 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 76,57g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Mama Vegetable Flavour, Nescafe Gold Oat Latte. Mittagessen: Juustoportti Kaura Latte. Abendessen: Nice By Nature Blended Fruit Ice Lollies Mango &Banana, Go Tan Sriracha Sauce, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Cocovi Luomu Super Vegeproteiini, Wokki Nuudeli, Findus Wok Vihannekset , VegeSun Soijasuikaleet. Snacks/Sonstiges: Fazer Salty Toffee Crunch in Milk Chocolate, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, X-Tra Hedelmämysli, Kaslink Aito Kauravälipala Maustamaton. mehr...
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2984 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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