Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 59,85g.
Frühstück: Lavazza Caffè, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Italian Flatbread Focaccia, Salami, Bonduelle Rucola, Coop Fichi Freschi, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Parmigiano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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giomale's Gewichtsverlauf
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