Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Bauducco Torrada Integra. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Beterraba Cozida, Tomates. Snacks/Sonstiges: NHAC Pipoca Doce (50g), McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JanaVillalba's Gewichtsverlauf
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