Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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96 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 38,36g | Kohlh: 30,21g.
Frühstück: Tereyağı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Namet Hindi Füme, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mrtozen's Gewichtsverlauf
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