Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2013
|
112,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
497 kcal
|
Fett: 18,23g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Zwiebeln, Libertus, Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|