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mc來
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59 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: 沙拉, LOCA LOCA 豆渣輕吐司-原味, 義美 無加糖黑豆奶. Mittagessen: 金莎 金莎巧克力, 炸雞排, 小黃瓜, 瓠瓜, 白飯. Abendessen: 雪梨. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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