Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 156,54g | Kohlh: 250,65g.
Frühstück: Dátil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Chorizo Ibérico. Mittagessen: Miel, Danone Yogur Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Mercadona Estofado de Pavo, Verdifresh Ensalight. Abendessen: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Sonstiges: Chicle, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. mehr...
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konstantes Gewicht
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