Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 116,00g.
Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Sun Chips Harvest Cheddar, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Abendessen: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Walmart Bakery Glazed Donut. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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