Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 47,61g.
Mittagessen: 昇樺 雞肉鬆, 好媽媽 纖麗水煮鮪魚罐頭, 酪梨, 雞蛋, 煎雞蛋. Abendessen: 雞腿（不吃皮）, 鯛魚, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶茶. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fanfan3146's Gewichtsverlauf
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