Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 60,30g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 138,30g.
Frühstück: Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Сырники, Помидоры, Инко-Фуд Закуска Элитная. Mittagessen: Сырники, Белогорье Печенье Камилла, Рогачев Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Моя Славита Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
|