Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 90,07g.
Frühstück: Oeuf, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Abricots, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Charal Steak Haché 15%, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Jambon Blanc, Ratatouille Maison, Etorki Fromage de Brebis . Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Sonstiges: Oeuf, Yoplait Lait Fermenté Yorik , Abricots, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Stepulia's Gewichtsverlauf
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