Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2013
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 16,25g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), 80 Calorie Cereal - Chocolate, Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties, Almond Breeze Original, Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Unsweetened Frozen Strawberries, Green Snap Beans (Frozen), Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Mini VitaCake Fudgy Chocolate. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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