Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Чай, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вареное Яйцо, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сыр с Плесенью. Mittagessen: Картошка Печеная, Куриная Печень, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Помидоры, Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Хек Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|