Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
42,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3109 kcal
|
Fett: 78,64g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 546,77g.
Frühstück: Vitalatte Queijo Minas Padrão, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Batatas Fritas, Farofa, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Galeto's Galeto Desossado, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Abendessen: Nestlé Iogurte Grego Light. Snacks/Sonstiges: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Açaí. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|