Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 108,56g.
Frühstück: Frijoles Negros, Espinacas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Carbonell Aceite de Oliva, Huevo. Mittagessen: Lyncott Crema Ácida Reducida en Grasa, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo. Abendessen: Frijoles Negros, Nopales, Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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