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◎ 未排便
◎ 喉嚨痛，應該真的感冒了……
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 116,29g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 47,25g.
Frühstück: 食藥署 檸檬汁, Basso 玄米油, 蔥, 雞蛋, 白蘭氏 雞精, 酪梨. Mittagessen: Subway 奶油蕈菇濃湯, 炸薯條, 廣達香 塔塔醬, 芥末, Costco 肋眼牛排. Abendessen: 自製低醣無澱粉香蕉蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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