Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 200,17g.
Mittagessen: Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Abendessen: Margarita, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito, Kroger Queso Fresco , Chili's Rice (Side), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Aug 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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30 Aug 20 vom Mitglied: Retta Smith
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Thanks! Pretty sure I’ve been holding onto some water. Had a margarita with salt tonight so I’ll go back up tomorrow for a day or two.
30 Aug 20 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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