Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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43,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: セブン-イレブン 厚焼き玉子, マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Mittagessen: カレーライス. Abendessen: セブンイレブン ゆで卵, エビチリ, アボカド, ポップコーン, ジョイフル ポテトフライ, 鳥貴族 つくね たれ, 鶏の照り焼き, セブン-イレブン 厚焼き玉子, 明太子, 枝豆, 茶碗蒸し. Snacks/Sonstiges: コーヒー, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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